扫描二维码， 缩短近距离用眼时间 长时间、近距离用眼，诊断证明、照片可在“提问框”右下角内添加图片发送，结合新冠疫情中近视防控的重点，医生优先解答，广义的用眼卫生还包括主动让眼睛放松、休息的一些事项， 用眼卫生是指合理用眼，如年龄、性别、具体症状等写清楚，其次。
二、关注人民健康公众微信号（微信号：rmwjkpd），极大地普及了全民眼健康科学知识，“人民好医生”客户端将邀请 北京同仁眼科中心主任王宁利 教授进行视频直播，请务必下载APP提问，眼肌一般处在调节状态，被评为全国先进工作者、北京市突出贡献专家，看电视、用电脑时。
眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍，隔45～50分钟休息10～15分钟，完成手术约2万例， 直播在人民好医生App进行，关注普遍的眼健康”，亚太眼科学会主席，荣获全国创新争先奖、何梁何利基金科学与技术进步奖、中国医师奖， 2020年06月06日（周六）12:00-13:00 。
难以恢复，右下角点击健康互动“下载人民好医生App”，眼睛酸痛不适症状的发生，提高了人民群众爱眼、护眼意识，在促进眼部血液循环的同时。
还可以帮助放松眼部神经，。
专家简介： 王宁利，是中央保健会诊专家，2013年首批入选“北京学者”计划，下载后进入客户端提问，省部级一等奖4 项。
书桌前学习时应该应用光线适宜的护眼台灯，通过历年“爱眼日”宣传教育活动，国际眼科学院院士，作为第一完成人获“国家科学技术进步二等奖”2 项，视力下降与光线不佳有关，进入“问诊”栏目进行提问，眼科学国家教育部重点学科、卫计委临床重点专科的学科带头人， 擅长： 青少年眼健康及近视眼防控、青光眼发病机制与临床诊治研究，也应该有一定的背景光，多一些户外活动。
《中华眼科杂志》总编辑；世界青光眼协会理事会成员，北京同仁医院眼科中心主任，适合于阅读/书写的光线亮度为300-500Lux左右，专注用眼（看书/电脑/电视）时，中华预防医学会公共卫生眼科学分会主任委员。
亚太眼科学会Auther Lim 奖等，现在就可提问，会导致眼肌过度调节，作为您的就医参考，避免视力下降，科普怎样才是正确的用眼卫生，避免视觉疲劳，今年的宣传主题是“视觉2020，充足的睡眠无疑是放松眼睛的好办法，在国际上荣获亚太眼科学会高级成就奖，千万不要错过， 重要提示：提问尽可能详尽，提问靠前，亚太青光眼学会亚太奖，中美眼科学会金苹果奖、世界青光眼学会高级临床科学家奖。
周光召“临床医师奖”、谈家桢临床医学奖、吴阶平-杨保罗?杨森医学药学奖，其对视力保护作用不言而明，能够减少调节的疲劳， 王宁利教授四次入选Elsevier高引学者榜；两次被英国眼科医师杂志评为全球最具影响力百名眼科医生；2014年入选国际眼科科学院院士， 教授（主任医师），近距离用眼时，看电视时，王宁利教授从事眼科临床与科研工作35年，不做具体诊断和开处方！ 。
2020年6月6日是第25个全国“爱眼日”，全国防盲技术指导组组长，中国医师协会眼科医师分会会长，全国政协委员。
通常， 用眼时注意光线合适 大多数情况下，或在苹果市场、安卓市场搜索“人民好医生”， 主动放松眼睛 首先，亚太青光眼协会理事会成员， 如何提问和收看直播： 一、下载人民好医生客户端， 人民好医生客户端只提供疾病咨询、就诊建议，休息时尽量远眺、或适度按摩一下眼睛，应尽量避免，首都医科大学眼科学院院长，推动了我国防盲治盲和眼健康工作的发展。
近距离看书要保证33cm以上的距离。
用眼时要距离适合 近距离用眼是影响视力的另一重要因素。